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早上吃西红柿空腹好吗

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早上吃西红柿空腹好吗

陈菁
陈菁 职称:国家二级心理咨询师
鹰潭市妇幼保健院 妇产科综合
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问题分析:你好,西红柿含有较多的维生素C,性质偏酸性,长期空腹食用,容易造成胃粘膜的损伤。

意见建议:所以早上空腹吃西红柿不好,最好饭后2小时食用效果最好。

2014-11-15
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早上吃西红柿空腹好吗
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