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跳绳会不会让小腿变得更粗?

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性别:女 年龄:19岁

病情描述:

医生您好,我想问一下跳绳会不会让小腿变得更粗?需要跳多长时间才能达到减肥的效果呢?

胡晓梅
胡晓梅 职称:主任医师
西苑医院 中医血液科
向他提问已帮助用户:8        评价:0

问题分析:跳绳是有可能导致脱变粗的,每次锻炼半个小时才能起到减肥的效果指导意见:建议:适当控制饮食也是减肥不可缺少的,所以一定要学会控制饮食

2014-11-12
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