您的当前位置:首页 > 心理健康

头朝西睡经常失眠

已回复
性别:女 年龄:38岁

病情描述:

不知道怎么回事,头朝西脚朝东,经常失眠,

宋海东
宋海东 职称:副主任医师
杭州市心理卫生中心 心理咨询科
向他提问已帮助用户:193        评价:0

问题分析:你觉得自己睡眠的姿势与你的睡眠质量有关系吗?可以尝试下换个睡眠姿势。

意见建议:心态和情绪对你的睡眠有一定的影响,建议调整好心态。

2014-12-29
洪武
洪武 职称:副主任医师
上海精神卫生中心 精神科
向他提问已帮助用户:162        评价:0

问题分析:考虑是神经衰弱的原因,和紧张,焦虑,压力大,疲劳有关系的,伴多梦,到更年期就会更严重的。

意见建议:建议放松心态,可以吃点安神的药物先观察,如安神补脑液,谷维素,维生素B6,看效果如何。

2014-12-29
相关疾病
免费向万名专家医生提问
无需注册,10分钟内回答
头朝西睡经常失眠
采纳感言
对该回答的感言:
评价
*满意度:
*评论内容:
内容不少于20字