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总是有点情绪多变怎么办才好?

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性别:男 年龄:21岁

病情描述:

自己是一个脾气特别大的人,总是容易出现情绪多变的状况,很想改善一下自己如今的情绪,但是不知道如何才能改善。

想得到什么帮助:

如何才能改善情绪?

于爽
于爽 职称:医师
介入治疗科
向他提问已帮助用户:2648        评价:0

问题分析:您好,在生活中,需要保持乐观的情绪状态,同时放松心情。

意见建议:建议保持积极地情绪反应,维持乐观的情绪状态,多与家人交流。

2014-04-21
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