长期失眠怎么办？
已采纳相关问题
问题分析：您好，根据您的描述，你的情况考虑可能是由于压力过大导致的。
意见建议：建议您睡前避免喝咖啡或茶等饮品，可以泡个热水脚，喝点牛奶。
2014-04-23
更多想知道的
免费向万名专家医生提问