您的当前位置:首页 > 精神疾病 > 焦虑症

如何改善内心焦虑的状态?

已采纳
性别:男 年龄:23岁

病情描述:

自己一直是一个不乐观的人,经常很多事情都想不开,我很想改善自己的心态,但是不知道可以做点什么,比较担心。

想得到什么帮助:

如何改善内心焦虑?

王鹏飞
王鹏飞 职称:医师
骨外科
向他提问已帮助用户:6506        评价:0

问题分析:您好,生活中需要保持乐观的心态,放松自己的心情。

意见建议:建议积极地调整自己的情绪,释放压力,同时稳定自己的清徐。

2014-04-23
相关疾病
免费向万名专家医生提问
无需注册,10分钟内回答
如何改善内心焦虑的状态?
采纳感言
对该回答的感言:
评价
*满意度:
*评论内容:
内容不少于20字