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总是感觉自己比较的累怎么办?

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性别:女 年龄:24岁

病情描述:

最近总是感觉自己变得特别的累,因为工作的影响,我每天都不能很好的休息,我很焦虑应该怎么办,我也很担心自己的健康状态。

想得到什么帮助:

自己比较累应该怎么办?

刘帆
刘帆 职称:医师
儿科综合
向他提问已帮助用户:3396        评价:0

问题分析:您好,因为工作的压力很影响人的健康状态,也会造成人的失眠。

意见建议:建议在生活中多多放松自己的心情,同时控制自己的情绪,维持稳定的内心状态。

2014-03-27
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