您的当前位置:首页 > 精神疾病 > 焦虑症

如何保持积极良好的心态呢?

已采纳
性别:男 年龄:23岁

病情描述:

总是感觉自己是一个比较悲观的人,经常性的情绪比较的低落,我很想改善一下,但是不知道自己可以做点什么。

想得到什么帮助:

如何保持良好的心态?

陈飞燕
陈飞燕 职称:医师
高压氧科
向他提问已帮助用户:3557        评价:0

问题分析:您好,生活中需要积极的调整自己的心情,同时放松自己。

意见建议:建议积极地调整自己的心态,释放生活中的压力,同时放松一下。

2014-04-28
相关疾病
免费向万名专家医生提问
无需注册,10分钟内回答
如何保持积极良好的心态呢?
采纳感言
对该回答的感言:
评价
*满意度:
*评论内容:
内容不少于20字