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问题分析:病例分析:考虑为抑郁症的可能性大意见建议:建议于精神科就诊,选用抗抑郁药物合并心理治疗
2014-06-04
问题分析:心理分析:失眠多梦常由精神紧张,思虑过度,苦恼忧虑等情况引起,建议您平时可通过听一些舒缓音乐等方式适当放松心情。做噩梦,您可以觉察一下自己这类梦主要会带给您什么感受,有什么样的共同点,探索一下您感到恐惧、担心的是什么。心理指导:建议您注意平时合理安排饮食起居,避免工作休息安排不合理、压力大,平时多食新鲜的蔬菜水果补充维生素,晚上不要熬夜,少吃西瓜、梨、香蕉、冷饮等生冷之物,睡眠前最好不要过度用脑。平时保持良好的心情,积极锻炼身体,听一些舒缓的音乐放松心情。
2014-06-04
问题分析:记忆减退在医学上被称为轻度认知功能障碍。心理压力较大,长此以往引起大脑皮层功能的弱化诱发记忆力减退。
意见建议:一些健脑食 品,其实是常见的物美价廉之物.如蛋黄,大豆,瘦肉,牛奶,鱼,动物内脏(心,脑,肝,肾)及胡萝卜,谷类等
2014-06-04
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