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最近有些焦虑,该怎么治疗?

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性别:女 年龄:19岁

病情描述:

医生你好!最近感觉有点焦虑,有时会烦燥不安的,比如出门的时候明明锁好了门,但总是不放心。一件事明明做好了,还老担心这担心那的 不知道这是怎么了。该怎么治疗?

想得到什么帮助:

最近有些焦虑,该怎么治疗?

颜峰
颜峰 职称:主治医师
回龙观医院 精神科
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问题分析:躯体疾病或者生物功能障碍虽然不会是引起焦虑症的唯一原因,但是,在某些罕见的情况下,病人的焦虑症状可以由躯体因素而引发,比如,甲状腺亢进、肾上腺肿瘤。许多研究者试图发现,是不是焦虑症患者的中枢神经系统,特别是某些神经递质,是引发焦虑症的罪魁祸首

意见建议:建议你适当参加社会活动,多与社会接触,多和他人交流,多想一些开心的事,能够陶冶性情,保持良好的心态。建然后适量摄入点蔬菜、水果多喝点白开水,一般一段时间改善较好。

2014-06-12
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