您的当前位置:首页 >

怎么能

已回复
性别:女 年龄:30岁

病情描述:

因为以前减肥导致胸部萎缩,现在生完宝宝,想 ,有什么好的方法吗?不想手术,也不想有激素,副作用大,以后还想要宝宝。怎么能 ?

朱振胜
朱振胜 职称:副主任医师
莱芜市中医院 中医肿瘤科
向他提问已帮助用户:12        评价:0

问题分析:1、身体站直后,举起右手,向上伸直,右脚则向下伸展。   2、持续五秒钟之后,换伸展左手左脚,将身体尽量伸直。   3、左右轮流伸展约各五次。   4、每个动作重复8-10次。   功效:充分拉直腋下胸部到肺部的肌肉,刺激乳房,拉高胸部曲线。   1、从乳房中心开始画圈,往上直到锁骨处。   2、从乳房外援开始,以画小圈方式做螺旋状按摩。   3、两手掌轻轻抓住两边乳房,向上微微拉引,但是别捏得太用力。   4、每个动作重复8-10次。   功效:使胸部不会松垮。

2014-06-16
李鹏
李鹏 职称:副主任医师
襄阳市中医院 中医骨科
向他提问已帮助用户:11        评价:0

问题分析:意见建议:1、把双手放在腋下,沿着乳房外围作圆形按摩。   2、双手从乳房下面分别向左右两方往上提拉,直到锁骨的位置。   3、把手放在乳晕上方,往上作螺旋状按摩。   4、每个动作重复8-10次。   功效:紧实胸部肌肉,加强支撑力,让您的胸部越来越挺。   1、以双手手指,圈住整个乳房周围组织,每次停留3秒钟。   2、双手张开,分别由乳沟处往下平行按压,一直到乳房外围。   3、在双乳间做8字形按摩。   4、每个动作重复二十次。   功效:刺激胸部组织,让乳房长大。

2014-06-16
相关疾病
推荐医院
知名专家
  • 林江涛主任医师
    内科,呼吸内科
    中日友好医院
  • 陈欣副主任医师
    内科,呼吸内科
    中日友好医院
  • 詹庆元主任医师
    内科,呼吸内科
    中日友好医院
  • 苏楠主任医师
    内科,呼吸内科
    中日友好医院
免费向万名专家医生提问
无需注册,10分钟内回答
怎么能丰胸
采纳感言
对该回答的感言:
评价
*满意度:
*评论内容:
内容不少于20字