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早上喝排骨汤好吗

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性别:女 年龄:22岁

病情描述:

早上起来老妈炖了排骨汤给我当早餐,但是我正在减肥中,不知大早上喝排骨汤是好是坏?

刘剑
刘剑 职称:住院医师
中日友好医院 中医呼吸科
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问题分析:排骨汤是高热量高脂肪的一种汤品,正在减肥不建议大早上喝排骨汤,这样很容易发胖,尤其就着米饭吃热量更高。建议早上要吃得清淡和有营养。

2014-07-07
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