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中医按摩哪些穴位具有减肥作用?

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性别:女 年龄:21岁

病情描述:

我是一名学生,不知怎么的,最近体重飙升的特别厉害,身高165cm,体重却达到了80kg,觉得自己那都是赘肉,特别是小腹和腿上,每到夏天无论穿什么衣服,腹部的肉都很突出,请问中医按摩穴位减肥管用吗?

想得到什么帮助:

减肥日常应注意些什么?

文东
文东 职称:医师
普通内科
向他提问已帮助用户:3223        评价:0

问题分析:你好,腹部、腰部位的穴道,胃的穴位“中脘穴”,子宫的穴位“带脉、关元”中脘穴在胸骨下的中间,带脉穴在肚脐平行线上的侧腹部,关元穴在肚脐的垂直下方。用手在这四个穴位间划圆圈,可以驱逐腹部的体寒,对肥胖和妇科病也有效果。

意见建议:建议:控制热量与脂肪,要始终小心食物的热量饮食要清淡。

2014-04-10
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