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每晚都整夜做梦怎么办

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性别:女 年龄:24岁

病情描述:

每晚都整夜做梦怎么办我很少失眠,一般都早睡早起,可是睡眠质量一直不好,整夜都在做梦,而且中间很少醒,梦也是乱七八糟的,早上醒来就不记得了,只知道做了好多梦,好累。我该怎么办?

胡长春
胡长春 职称:主治医师
杭州市第一人民医院 心理咨询科
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问题分析:你好,梦多是神经衰弱,气血不足、情志损伤、阴血亏虚、痰热内扰肝胆、劳累过度、植物神经调节紊乱导致,

意见建议:建议平时生活有规律,按时作息,避免情绪刺激。可以口服安神补脑液、百乐眠胶囊治疗。另外注意有无气血亏虚的情况

2014-07-16
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每晚都整夜做梦怎么办
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