睡眠障碍_失眠

睡眠障碍

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性别：男年龄：70岁

病情描述：

我今年70岁，睡眠不好每天服用一小瓶安神补脑液有用，我问该药能长期吃吗？有何负作用？

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徐晔职称：副主任医师

哈医大一院精神科

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问题分析：合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。

意见建议：建议您用一下酸枣仁汤，养血安神，清热除烦，对您的情况会有一定的改善。祝您健康

2014-07-22

黄薛冰职称：副主任医师

北医六院心理咨询科

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问题分析：睡眠差在中老年人群中比较常见，安神补脑液是可以服用的，一般没有太大的副作用。

意见建议：应该调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，饮食生活规律有序，适当的活动锻炼，保持健康的身心。

2014-07-22