您的当前位置:首页 >

糯米和粳米的区别

已回复
性别:女 年龄:24岁

病情描述:

你好,我想咨询一些问题,我想快速减肥,但不知道从哪里下手,想问一下吃糯米或粳米哪个会影响我减肥?

邓美玲
邓美玲 职称:副主任医师
诸城市中医院 中医消化科
向他提问已帮助用户:10        评价:0

问题分析:你好,减肥千万不要服药,副作用大,对身体健康不利的,建议你最好采取运动或中医针灸减肥都是可以的,运动减肥不 仅可以减肥还能增强体质,如跑步,游泳,跳绳等都是非常不错的,只要坚持是不容 易反弹的。

2014-08-05
秦英
秦英 职称:副主任医师
东直门医院 中医肾病内科
向他提问已帮助用户:8        评价:0

问题分析:你好,这方面目前建议还是运动疗法和饮食相互结合,要严格控制平常的饮食习惯,避免高能量食物。建议吃糯米,加强一些有氧的运动是必要的,增加能量损耗,另外注意好个人生活规律对于减肥也很重要。

2014-08-05
相关疾病
推荐医院
知名专家
  • 林江涛主任医师
    内科,呼吸内科
    中日友好医院
  • 陈欣副主任医师
    内科,呼吸内科
    中日友好医院
  • 詹庆元主任医师
    内科,呼吸内科
    中日友好医院
  • 苏楠主任医师
    内科,呼吸内科
    中日友好医院
免费向万名专家医生提问
无需注册,10分钟内回答
糯米和粳米的区别
采纳感言
对该回答的感言:
评价
*满意度:
*评论内容:
内容不少于20字