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一般减肥吃哪些 效果好啊?

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性别:女 年龄:34岁

病情描述:

女最近一段时间我体重增长迅速,现在基本就是我五年前体重的二倍了,比年前还增了二十多斤,所以我现在特别想减肥,我老公也赞成我减肥,但不知道吃什么 减肥效果好啊。

想得到什么帮助:

减肥吃哪些 效果好啊?

杨金洪
杨金洪 职称:主任医师
中医科学院针灸医院 针灸科
向他提问已帮助用户:9        评价:0

问题分析:你好,首先建议就是不能随便选择一些吃的药减肥,这样先不说有没有效果,可能会对身体有很大的危害,主要还是通过运动锻炼身体,象瑜伽就可以的,安全,还强身健体,修身养性,要坚持才可以,很多人都坚持不了多长时间,所以没有效果。

2014-08-03
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一般减肥吃哪些减肥药效果好啊?
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