刚怀孕失眠正常吗？_失眠

刚怀孕失眠正常吗？

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性别：女年龄：24岁

病情描述：

刚刚得知自己怀孕，本应该是好好休息的时候，但是自己却老失眠，很难入睡，自己心里也没什么事情，就是单纯的失眠，怀孕都这样吗？刚怀孕失眠正常吗？

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朱焱职称：副主任医师

清华大学玉泉医院精神科

向他提问已帮助用户：173 评价：0

问题分析：刚怀孕失眠是正常的事，但是都是有原因的，一般是心理因素，饮食因素，尿频因素，睡前要保证好的心情，多和家人聊聊天，睡前吃饭不要吃的太饱，尽量在睡觉前很长的时间吃饭，晚上睡觉前用温水泡泡脚。

2014-08-03