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问题分析:你好,根据你说的情况,有可能是由于精神压力过大造成的。
意见建议:建议:应该到医院进行检查可以使用安神定志丸进行治疗,注意休息避免过度劳累,保持舒畅的心情避免过度的精神压力,也可以睡前进行头面部的推拿放松治疗,睡前饮用温牛奶也具有促进睡眠的作用。
2014-08-14
问题分析:您好,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系,多梦并不是做梦次数的增多,而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是自我感觉,绝不是的功能状态导致梦感不同,不能准确地反应客观事实
意见建议:不要轻易使用催眠镇静药物,因为它有晨起后有困倦感、易成瘾、停药后反弹等副作用不宜长期服用。建议您如果出现失眠多梦,先从自身心理找原因或者求助于心理医生
2014-08-14
问题分析:失眠,又称不寐,是指病人入睡困难,或睡而易醒,时睡时醒,以致不能获得正常睡眠的一种病证
意见建议:取大枣,小麦,冰糖,先取大枣、小麦水煎去渣取汁,纳入冰糖烊化顿服,每晚1次。
2014-08-14
问题分析:您好,失眠多梦常由精神紧张,思虑过度,神经衰弱等引起。
意见建议:您睡前可喝杯牛奶,听听音乐,洗个温水澡或用温水泡脚及对足底按摩,伸懒腰是促进睡眠的很好方法。同时避免激烈活动或或兴奋的事情,及少饮水,晚饭不宜过饱等。
2014-08-14
问题分析:你好,两个月失眠多梦感觉整晚都醒着考虑是神经衰弱,与植物神经功能紊乱等有关系的
意见建议:治疗建议口服谷维素,健脑补肾丸和安神胶囊。另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
2014-08-14
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