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抑郁失眠吃什么有好处呢?

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性别:男 年龄:27岁

病情描述:

自从和女友分手后,我就感觉心里受不了,还有机是每天晚上睡不着,因为这个去过几次医院了,不过改善都不大,弄的烦得要死,上班也没什么精神。

想得到什么帮助:

抑郁失眠吃什么有好处呢?

汪毅
汪毅 职称:副主任医师
北医六院 精神科
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问题分析:你好,百合糖水汤:百合100g,加清水500ml,用文火煮至熟烂后加糖适量,分两次服食。百合甘苦微寒,能清心安神,治疗心烦不安,失眠多梦。此汤可用于病后余热不净,体虚未  复的虚烦失眠,对伴有结核病史失眠患者疗效尤佳。

2014-08-25
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