您的当前位置:首页 >

在什么时间吃最有效?

已回复
性别:男 年龄:23岁

病情描述:

在什么时间吃最有效?

想得到什么帮助:

在什么时间吃最有效。

张继红
张继红 职称:主任医师
宜昌中医院 中医综合科
向他提问已帮助用户:203        评价:0

问题分析:你好,建议你1把在用餐前半小时服用效果是最好的!

意见建议:建议你1般只在严重的肥胖症时再给予药物治疗。从理论上讲各种减肥药都有不良反应,长期应用会造成人体对药物的依赖性和对身体造成不可挽回的损害。可以每天坚持散步1小时以上,仰卧起坐,慢跑,蹬自行车,练习瑜珈,普拉提等有氧运动。尽量避免吃油腻食物,高热量,高脂肪食物。祝你健康!

2014-09-15
孟安琪
孟安琪 职称:主任医师
辽宁省中医院 中医妇产科
向他提问已帮助用户:8        评价:0

问题分析:如果想要减肥,只能通过坚持运动,别的没有好办法

意见建议:每天坚持运动,长期的坚持下去,自然就会有好的身材,达到减肥的目的。想要瘦腿部,可以每天坚持慢跑,骑自行车,游泳等运动,都能起到不错的效果

2014-09-16
相关疾病
推荐医院
知名专家
  • 林江涛主任医师
    内科,呼吸内科
    中日友好医院
  • 陈欣副主任医师
    内科,呼吸内科
    中日友好医院
  • 詹庆元主任医师
    内科,呼吸内科
    中日友好医院
  • 苏楠主任医师
    内科,呼吸内科
    中日友好医院
免费向万名专家医生提问
无需注册,10分钟内回答
减肥药在什么时间吃最有效?
采纳感言
对该回答的感言:
评价
*满意度:
*评论内容:
内容不少于20字