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减肥用中医好不好?

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性别:女 年龄:28岁

病情描述:

生宝宝以前我只要一百一十斤,但是现在我已经到了一百四十斤了,我感觉自己的变化有些太大了,自己都感觉特别的吃惊,我想减肥,但是不想吃 ,我想知道减肥用中医好不好?

想得到什么帮助:

我想知道减肥用中医好不好?

王健
王健 职称:主任医师
吉林省中医院 中医神经内科
向他提问已帮助用户:8        评价:0

问题分析:你好,减肥应采用综合措施,首先应改变不合理的膳食结构、饮食习惯;其次是进行体育锻炼,运动量可由小到大,循序渐进。此外,还可以配合进行按摩疗法,按摩能促进身体热能的消耗,有助于减肥。按摩腹部可加大消耗能量,促进肠蠕动,增加排便次数,减少肠道对营养的吸收,使多余的食物营养及时从肠道排出,这种方法比服泻剂更易被人们所接受。

2014-09-29
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