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我今年二十五岁了。生完宝宝又胖了二十斤

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性别:女 年龄:25岁

病情描述:

我今年二十五岁了。生完宝宝又胖了二十斤怎么才能不节食不运动可以减肥呢?

路素言
路素言 职称:主治医师
北京中医医院 中医风湿免疫科
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问题分析:  产后瘦身的黄金期是产后第8-10个月,可以通过营养干预的方法来减重,一个月减8-10斤还是可行的。  可以告知您的身高、体重、生宝宝的时间吗?这些信息有利于我给您制订减肥方案。

2014-10-07
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我今年二十五岁了。生完宝宝又胖了二十斤
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