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运动是不是真的可以减肥?

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性别:男 年龄:23岁

病情描述:

我一直不知道运动的价值,直到我一个朋友运动了一个月瘦了好几斤以后,我才相信运动是有用的,我想知道,运动真的可以减肥么。

想得到什么帮助:

运动真的可以减肥么?

诗琪
诗琪 职称:医师
妇科
向他提问已帮助用户:3248        评价:0

问题分析:您好,运动是一种良好的减肥方式,对人的身体也很有帮助。

意见建议:建议在日常生活中,养成良好的运动习惯,加强体质的锻炼。

2014-03-31
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