问题分析：心理分析：您好，心情不好可以理解，不过长期很少进食会影响胃部的消化功能和胃动力，时间长了造成影响不良，您现在的情况已经出现其他不适症状了，很严重了。 应该调整饮食，按时按量补充食物以及营养，逐渐恢复体力。心理指导：因为长时间内没有进食，刚开始恢复的话，不要食用任何油腻，生冷刺激性食物。开始可以食用小米粥，热牛奶，鸡蛋羹，面条等，蔬菜也要食用清淡的，避免刺激胃部，引发疼痛甚至呕吐情况，食量开始也要少，等胃部适应后在逐渐提高食量。

问题分析：心理分析：你的这个问题，确实是因为心情不好引起的，但是时间长了以后，已经影响到你的身体了心理指导：你现在要做的是先去医院找医生检查，看有没有生理上的问题，如果有先治疗身体再治疗心理，如果没有，寻求心理咨询师或者心理医生的帮助

问题分析：通过你的陈述考虑你现在是抑郁的症状表现，出现了情绪低落，饮食障碍，睡眠障碍等症状表现。

意见建议：建议因为你现在的心理状态已经严重影响到你的身体状态了，比较严重，你需要及时就诊治疗了，可以结合药物和心理方面的专业调理疏导来治疗，祝你健康。