晚上睡不着怎么办啊?
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问题分析:您好!这种情况的话可能跟你的心情有关系,情绪波动太大的话是会影响睡眠的,饮食也是有很大的关系的。
意见建议:建议平时的话保持良好的心情,饮食以清淡为主。
2014-04-07
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