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来月经的时候失眠怎么办?

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性别:女 年龄:34岁

病情描述:

我最经2个月在来月经的时候晚上都睡不好觉,而且睡的时候不是很沉,我原来没有这个毛病,这是因为什么呢,怎么办?

想得到什么帮助:

月经的时候失眠怎么办?

李岚
李岚 职称:医师
器官移植
向他提问已帮助用户:3422        评价:0

问题分析:您好,月经的时候失眠有可能是精神压力或者是新陈代谢紊乱造成的。如果不是很严重,那么月经过后就会消失,如果严重就要去医院。

意见建议:您在这段期间要保持心情舒畅,不吃辛辣刺激的食物,要平时多运动。

2014-04-08
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