老婆怀孕了,最近总是睡不好,是失眠吗?
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问题分析:"你好!许多准妈妈经常苦于 无法 安然入眠,这就是孕期失眠。孕期失眠的原因:
1、荷尔蒙变化,2、饮食习惯的改变,3、频尿影响睡眠"
意见建议:建议!适度的压力调适,以及准爸爸、周遭亲人、朋友的体贴与关怀,对于稳定孕妇的心情都很重要。均衡的饮食很重要.
2014-04-02
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