夜半醒来怎么都睡不着_失眠

夜半醒来怎么都睡不着

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性别：女年龄：26岁

病情描述：

已经连续好几晚了都是这样，很是痛苦，夜半醒来怎么都睡不着，有什么方法再次入睡吗？夜半醒来怎么都睡不着，有什么方法再次入睡吗？

想得到什么帮助：

夜半醒来怎么都睡不着怎么办？

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中山市第三人民医院精神科

向他提问已帮助用户：158 评价：0

问题分析：你好，根据你的这种情况考虑是神经衰弱，与植物神经功能紊乱有关系的

意见建议：睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.

2014-06-11