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喜欢跳舞可不可以帮助减肥?

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性别:男 年龄:34岁

病情描述:

从小到大我都很喜欢跳舞,我不知道跳舞能不能帮助我减肥,但是希望跳舞能够使自己养成健康的身体素质,不知道有没有效。

想得到什么帮助:

跳舞可以帮助减肥么?

云枫
云枫 职称:医师
心理咨询科
向他提问已帮助用户:2585        评价:0

问题分析:您好,经常性的跳舞有助于养成健康的体质,对身体健康有效。

意见建议:建议形成良好的身体素质,注意调节自己的健康状态,控制情绪。

2014-04-10
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