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减肥方法比较好的都有哪些呢?

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性别:女 年龄:21岁

病情描述:

减肥方法比较好的都有哪些呢?医生你好,我现在体重是60kg,但是身高只有155cm,现在都没有男孩子喜欢我,想要减肥,但是不知道哪种减肥方法才是最好的?

想得到什么帮助:

减肥方法比较好的都有哪些呢?

毛敏
毛敏 职称:护士
产科
向他提问已帮助用户:5430        评价:0

问题分析:你好,这个首先还是要从饮食上注意,不吃高热量食物,含糖多的甜品。

意见建议: 你好,可以跑跑步,跳跳舞,练练瑜伽,锻炼减肥是最健康的减肥疗法。

2014-06-01
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