怀孕期间睡不着怎么办？_失眠

怀孕期间睡不着怎么办？

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性别：女年龄：33岁

病情描述：

我怀孕已经三十多周了，之前并没有明显的睡不着症状，但是最近不知道为什么吗？老是睡不着，不知道是不是我精神上出什么问题，我这种情况应该怎么办，会影响到宝宝吗？

想得到什么帮助：

我这种情况应该如何治疗？

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杨涛职称：医师

乳腺外科

向他提问已帮助用户：2804 评价：0

问题分析：你好，进入妊娠后期失眠增多肚子变大，睡觉的姿势收到限制，胎动频繁、呼吸困难都是造成失眠的愿意，但主要的愿意还是精神疲劳和不安。

意见建议：建议你睡不着是不要过于烦恼，白天可以进行适当的运动，如有轻度的疲劳感就容易自燃入眠，如果失眠不断出现建议你到医院精神科向医生请教。

2014-04-11