总是失眠对身体有影响吗？
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问题分析：你好，睡眠不足容易面色黯淡，魅力大减，失去亲和力。瑞典卡罗林斯卡医学院研究发现，缺觉会加速皮肤衰老。
意见建议：每晚睡眠少于7小时会伤及免疫系统，导致感冒风险增加3倍。
2014-04-21
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