产后失眠是什么原因呢?
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问题分析:你好,导致产后失眠易惊醒的原因有很多,如精神紧张、焦虑、抑郁、烦闷、兴奋、环境改变、噪音等因素均可造成失眠。
意见建议:建议可以用食疗调理一下 ,可以睡前喝点牛奶 ,喝点小米粥或是泡泡脚的,都是对睡眠有好处的。
2014-04-03
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