问题分析：你好，你可能是有一些神经衰弱了易激惹控制不住自己发火，才会焦躁，压力大身体有一些虚弱就容易这样不是焦虑症的反应，不要太担心了，人的一生中会遇到许许多多的压力我们身心疲惫可是那又能怎样还需要继续生活心理指导：建议你去看一下中医调理一下多锻炼不要太过度的劳累了，放轻松自己要懂得怎么爱护自己不要太劳累了，记得要乐观一些生活不要悲观，乐观一些什么都会过去，作息规律

问题分析：你好，有一些情绪上得障碍，不一定是焦虑。引起了你得行为上得一些改变，比如打孩子。心理指导：你说可能是家里的琐事的累积，现在很爱发脾气，说明你得情绪障碍是有原因造成的，最好去心理咨询那里把这些原因找到，解决了情绪问题来源，脾气自然就小了。不是什么大问题，不要紧张。