问题分析：我还是建议你注意看看多休息看看吧我考虑还是胡思乱想的原因导致的吧

意见建议：建议你注意多休息还有就是吃的谷维素还刺五加看看怎么样的吧，应该没事的吧，

问题分析：引起失眠多梦的原因很多，有心肾不交，心血不足，心脾两虚，血虚，气虚，肝郁气滞，心肝火旺，血瘀，忧思伤脾等等。

意见建议：建议找中医辨证用中药治疗。也可以选服养血安神片，解郁安神颗粒，安神补心片，脑心舒口服液，安神补脑液等治疗。

问题分析：你好，你说 的这种情况考虑是神经衰弱引起的，是一种常见的疾病，可能和压力过大有关系。

意见建议：建议服用调理神经的药物治疗，同时加强体育锻炼，这样可以有效的缓解症状。

问题分析：您好，根据您的描述，考虑是习惯性晚睡眠导致的失眠表现。睡眠质量不好的原因很多，最常见的是晚饭暴饮暴食，胃不宁则睡不安。

意见建议：另外考虑是睡前用电子产品使得大脑过度兴奋而无法睡眠。如果您可以限制一些，睡眠一定会好转。可以试试看。

问题分析：您好，您的描述情况这个状态要注意的就是是否是有了肝虚火旺的影响情况。

意见建议：可以经常补益小米，龙眼，莲子，桑葚，葵花子，核桃，红枣，蜂蜜，牛奶等都是对于失眠较好的。

问题分析：你好 考虑是神经衰弱，植物神经功能紊乱引起的失眠，还容易引起多梦等不适症状

意见建议：可以服用安神补脑和谷维素，刺五加片治疗观察看看，避免劳累情绪激动受风寒着凉