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晚上总是失眠还经常做梦,心烦气燥

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性别:女 年龄:27岁

病情描述:

晚上总是失眠还经常做梦,心烦气燥

曾经的治疗情况:

咨询过,医生说是气虚

想得到什么帮助:

在生活和饮食方面需要注意些什么?

赵素华
赵素华 职称:副主任医师
广州市脑科医院 精神科
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问题分析:做梦是人的正常生理现象。 如果做梦过多,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶, 规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭 .

意见建议:可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情

2014-06-14
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