失眠,白天打瞌睡,走神
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问题分析:建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松.
意见建议:避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松一点.
2014-06-16
问题分析:失眠考虑是神经衰弱,与植物神经功能紊乱有关系的,治疗建议口服谷维素,维生素B1和安神补心丸。
意见建议:平时养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
2014-06-16
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