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高157cm,重55KG,怎么减肥

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性别:女 年龄:18岁

病情描述:

不太高,大概一米五七,55公斤,肥胖史四年

周惠芳
周惠芳 职称:主任医师
江苏省中医院 中医妇产科
向他提问已帮助用户:15        评价:0

问题分析:您的年纪是比较小的,不建议服用减肥药物,副作用比较大,您这种情况也不是肥胖非常严重,您注意调整饮食 运动就可以的。

意见建议:建议您控制高脂肪 高热量食物的摄入量,多户外运动比如跳绳 跳高 跑步 爬山等

2014-06-19
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高157cm,重55KG,怎么减肥
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