穴位按摩护肤法 让你皮肤越来越红润

容颜是爱漂亮女性最为在意的事情之1，对肤色暗淡这1情况是她们所不能接受的，那末为何这肤色暗淡问题甚么缘由所致使的呢？ 照照镜子，却发现自己常常不是那末回事：肤色暗淡、脸色发黄、容颜蕉萃，我们本来健康的红润脸色为何愈来愈希少？还是先来找出肌肤失去红润的缘由吧。

皮肤昏暗的缘由：

缘由1：皮肤中的毛细血管收缩，微循环不顺畅，致使皮肤营养不足，从而没法赋予皮肤健康红润的色泽。

缘由2：皮肤表面不光滑，比如过量的角质或皮屑的堆积，会使光线不容易被吸收并向不同方向分散折射，从而使脸色看上去不是那末光彩明亮。

缘由3：皮肤表层的毛细血管过度收缩，使得表层肌肤凹凸不平、色泽暗淡。

致使肤色不红润的9种生活方式：

1、生活无规律或不稳定；

2、夜生活频繁，又不注意休息；

3、工作压力大，过于疲劳

4、缺少运动，膳食结构不公道；

5、吸烟成瘾

6、历来不防晒

7、常常接触污染源，包括污染的水源和不洁的空气；

8、心情抑郁，内分泌紊乱；

9、遗传缘由造成微循环不能有效进行

护肤推拿步骤：

护肤步骤1：推拿攒竹穴

攒竹穴冬季感到睡不够是常有的事，黑黑的眼圈更是像睡意1样挥之不去，脸色也容易变黄，缺少光彩。推拿攒竹穴位可以疏通经络，加速脸部淋巴循环，提神醒脑的同时减缓浮肿。

方法：用手指略微用力推拿，感到酸痛便可。

护肤步骤2：推拿迎香穴

迎香穴暖气给你温暖的同时，也把肌肤烤得发干。早起镜子里那张干巴巴的脸可绝对不能带出门。推拿迎香穴能增进脸部血液循环，让皮肤恢复弹力和水份。

方法：以指关节按压此穴做圈状推拿。

护肤步骤3：推拿瞳子篌穴

瞳子篌穴眼皮水肿，有点睁不开？推拿这里便可！这里针对眼部浮肿最有效，按完以后还会感到眼睛视野更清楚了。

方法：用食指或指关节绕圈轻揉。

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