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科学的,快速的减肥法

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性别:男 年龄:25岁

病情描述:

男医生你好,我现在生完孩子之后,我就一直很胖,而且每天还在发胖,我好想减肥啊,请问我应该怎么样科学,快速的减肥呢?

想得到什么帮助:

科学,快速的减肥法

冯兴华
冯兴华 职称:主任医师
广安门中医院 中医风湿免疫科
向他提问已帮助用户:14        评价:0

问题分析:您好:比较好的减肥方法是饮食控制和运动锻炼,避免吃太多油腻食物,养成良好的生活习惯,吃药不安全而且有副作用不建议吃。做一些适量的运动,比如长跑,跳绳,做仰卧起坐等等,而且比较好可以实施少食多餐的方法来治疗较好!祝您早日康复

2014-07-02
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科学的,快速的减肥法
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