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新疆辣椒粉

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性别:女 年龄:25岁

病情描述:

听同事说吃辣椒可以减肥,不知道是不是真的?新疆辣椒粉可以减肥吗?

刘秀萍
刘秀萍 职称:副主任医师
北京中西医结合医院 中医肾病内科
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问题分析:靠食用辣椒是达不到减肥效果的. 误区:吃辛辣食物可瘦身   吃辛辣食物的作用并非如想象的那么大,多吃辛辣食物反而对胃肠道功能有影响,增加对胃黏膜的刺激,容易引起胃出血。而且吃太多刺激性食物还会令皮肤变得粗糙,容易得暗疮,绝对得不偿失。 每天用干荷叶13个月克,干冬瓜皮23个月克,泡热水喝(可泡两至三遍),连用1~2月,有去厚腻、刮油脂之功效,是减肥者首选特效方。忌肥肉、油腻、少吃糖 你的处方是有效果的, 较好的减肥方法就是.运动,锻炼身体也是比较科学的.少吃一些热量高的食品.营养够了就可以.但运动锻炼要坚持.(这很重要)这样才能达到减肥的目的这样是比较科学的

2014-08-13
黄青
黄青 职称:副主任医师
东直门医院 中医皮肤科
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问题分析:不可以的 没有科学 其实是有很多种办法的 最有效的莫过于运动 关键是看你有没有信心了 户外锻炼当然是比较好的办法了,食物减肥不是主要办法也不是很可靠,而且缓慢 目前最有效的肯定还是户外锻炼了 跑步是减肥比较好的办法 因为跑步可以让全身上下得到锻炼 任何一个部位都可以减下去 关键是要坚持啊 坚持下去. 提醒一下:少吃减肥药, 有副作用的

2014-08-13
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新疆辣椒粉
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