问题分析：睡眠稳定至少治疗时间在3个月以上，工作、精神无压力，心情愉快，可以渐渐试行减少服用野酒花，首次一定要先试着减少一粒，睡眠稳定无异常维持一个月后可以再减少一粒，依此类推。最后服用野酒花减到半粒或是1粒时一定要继续维持半年以上，长期服用绝无副作用，治疗效果基本仅仅是维持精神心理需要。失眠的原因很多，很复杂，所以治疗失眠必须是药物治疗加上精神疏导渐渐减药后一定要保持良好生活习惯要注意心理情绪调节，精神要轻松愉快，如有不明白请拨打健康热线。服药早期个别患者可能出现短期睡眠较多的现象，这是植物神经功能开始恢复的一种正常补偿现象，一段时间后自行消失，个人根据个性差异及失眠程度来选择用量，范围在每次服用1——6粒，几天后可探索出适合自己的剂量，身体瘦弱及失眠不严重者每次只服用一粒即可。

问题分析：服用野酒花牌梦康宁胶囊可以缓解失眠症状。合适用量：容易入睡，每晚睡眠时间长达5-6小时，第二天精神轻松舒适。用量不足：很难入睡，每晚睡眠时间不足4-5小时，中途容易醒，醒后无法再睡，第二天精神疲倦，说明服用量不够，晚上加服一粒野酒花。用量过大：第二天早上仍想睡，眼睛疲劳，如果超过3天仍是这种情况，那是用量稍大，第二天晚上可减少一粒，直到找到适合自己的用量。