总是觉得自己失眠多梦应该怎么办?
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问题分析：您好，经常性的失眠多梦会对人的健康状况造成影响，同时也会影响人的精神。
意见建议：建议保持乐观的生活状态，睡觉之前放松自己的心情，保持平稳的情绪。
2014-03-25
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