失眠症应该怎样治疗才好?_失眠

失眠症应该怎样治疗才好?

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性别：男年龄：17岁

病情描述：

我今年6月份要高考了，心理很紧张和烦躁，每天都在高度的紧张状态下。晚上就失眠，睡不着。而且这段时间来越来越严重。所以我想问医生对于失眠症应该怎样治疗。

想得到什么帮助：

想知道失眠症有什么治疗的方法吗

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田铎职称：医师

普通外科

向他提问已帮助用户：5234 评价：0

问题分析：你好，首先你是由于学习过度紧张造成的失眠症，该症状属于精神心理病，对生活影响很大，应该及早的调整心态和治疗。

意见建议：建议你平时多做一些运动缓解学习压力，学会劳逸结合，放松身心，调整心态。多和水和牛奶，也可以到医院的心理科咨询，及早的治疗。

2014-04-10