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失眠情况要怎么改善?

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性别:男 年龄:52岁

病情描述:

我隔壁的小孩子,整天晚上哭啊,哭得我都睡不着失眠了,总是三四点左右就醒了哭,一哭我就醒了,我这边房子隔音也不好。

曾经的治疗情况:

没有

想得到什么帮助:

失眠情况要怎么改善?

刘珍燕 职称:医师
针灸科
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问题分析:你好,你要时刻注意睡眠环境的改善。尽量避免在吵闹、脏乱、强光的环境中睡觉。

意见建议:建议,同时,还要避免过度疲劳,及时治疗身体上的种种不适。

2014-04-08
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