失眠吃什么水果好？
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问题分析：你好，因为工作压力大的原因也回导致失眠的，比较好不要服用药物治疗失眠，因为怕有依赖行的。
意见建议：建议要多吃点其所含有的褪黑素含量可能更高一些，更有助于睡眠。还有蕉、大枣、苹果都对失眠有帮助的。
2014-03-27
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