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连续一周恐惧性失眠怎么办?

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性别:女 年龄:21岁

病情描述:

我的一个同学,最近晚上总是睡不着觉,睡着了就做噩梦,检查了一下说是恐惧性失眠,已经一周了,想了解一下怎么办啊?

曾经的治疗情况:

想得到什么帮助:

连续一周恐惧性失眠怎么办?

怡君
怡君 职称:医师
妇科
向他提问已帮助用户:4571        评价:0

问题分析:你好,患者可以适当的做一些运动,在白天增加工作量,身体劳累了夜间才能很好的入睡,在通过适当的身体按摩和足部治疗都可以得到很好的辅助疗效。

意见建议:建议患者尽量不要吃安眠药,以免对安眠药产生依赖。

2014-04-02
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