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快速减肥的方法是不是不好呢?

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性别:女 年龄:25岁

病情描述:

我本来是想吃 快速的减肥的,可是吃了 过后就只是拉肚子,还因此到医院去住院了一个星期,所以现在我都很害怕那些宣传的快速减肥的药了。我的肉很多,个子不高但是体重不轻。

想得到什么帮助:

是不是不要快速减肥的方法?

王宏磊
王宏磊 职称:副主任医师
安阳市中医院 中医儿科
向他提问已帮助用户:5        评价:0

问题分析:你好,快速减肥瘦身需谨慎,原因是不安全,每种快速减肥的方法都是以破坏你身体的某些功能为前提,这些方法往往是某种单纯的营养物质在做怪,让你的身体得不到更多的营养,单一的营养会使身体缺乏营养而导致头晕等症状。

2014-09-13
牟明威
牟明威 职称:副主任医师
东直门医院 中医骨科
向他提问已帮助用户:4        评价:0

问题分析:我们都知道,冰冻三尺,非一日之寒。减肥也一样,快速减肥不仅让体重崩塌,也会让我们的身体崩塌。正常情况下,当我们每周体重下降超过1kg,我们的身体将无法承受这种变化。过于严重的结果就是我们的身体机能出现异常,内分泌紊乱。对于女性用户,体质变弱,闭经甚至绝经都有可能出现。所以,我们不应该追求如何快速减肥,而要尽量让自己健康地减肥。

2014-09-13
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