总是经常性的睡不着应该怎么办？
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问题分析：您好，良好的睡眠状况可以创造健康的体质，同时保持良好的精神状态。
意见建议：建议在生活中积极养成良好的睡眠习惯，加强体质的锻炼，维持良好的身心状态。
2014-03-28
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